Sa visokim letnjim temperaturama obično se pojavljuje i stomačni virus.
Veliki broj ljudi muče stomačne tegobe i simptomi poput mučnine, dijareje, povraćanja, gubitka apetita i mogu trajati i do pet dana. Šta raditi u takvim situacijama objasnila je doktorka Milena Turubatović koja je ovog jutra bila gost emisije „Jutro“ televizije Prva.
Kako je objasnila, visoke temperature uzrokuju češće kvarenje namirnica, zbog čega uglavnom i dolazi do pojave stomačnog virusa kod ljudi.
„Moramo voditi računa o higijeni i držanju namirnica u hladnom prostoru. Naravno, hrana nije jedini izazivač stomačnog virusa. To mogu biti i virusi i bakterije, koji su vrlo zarazni i lako se prenose, a najčešće prljavim rukama, neopranom hranom i nedovoljno termički obrađenom hranom. Kada su veće temperature, mnogo brže se razviaju virusi i bakterije“, kaže doktorka i kao preventivu savetuje dobru hidrataciju.
„Potrebno je da se stalno hidriramo, pijemo puno vode, nezaslađenih čajeva, a ukoliko dobijete virus nemojte piti sokove. Takođe tada ne bi trebalo jesti masnu, prženu hranuslatkiše, mlečne proizvode, Sve ostalo možemo, u manjim količinama. Da to budu česti, a manji obroci. Najbolje bi bilo da to bude supa, pirinač, možda malo barene piletine“, priča doktorka i naglašava da je virus prolazan te da nema potrebe za konzumacijom lekova (osim probiotika), međutim, savetuje i odlazak lekaru ukoliko simptomi traju oko 10 dana.
